Massage Thérapeutique

Massage thérapeutique manuel, ciblant le corps entier ou des régions spécifiques.
Il applique des techniques adaptées pour réduire les tensions musculaires, améliorer la mobilité articulaire, soulager la douleur et optimiser la fonction physiologique.

Pour quels besoins


  • Douleurs musculo-squelettiques aiguës ou chroniques

  • Tensions musculaires, contractures, trigger points

  • Raideurs articulaires, limitation de la mobilité

  • Troubles posturaux

  • Stress somatique, surcharge neuro-musculaire

  • Récupération fonctionnelle post-effort ou post-traumatique (hors phase aiguë)

Bienfaits


  • Diminution des douleurs et des tensions musculaires

  • Amélioration de la mobilité articulaire et de l’élasticité tissulaire

  • Augmentation de la circulation sanguine locale

  • Normalisation du tonus musculaire

  • Effet antalgique et myorelaxant

  • Soutien de la récupération fonctionnelle

Contre-indications


  • États fébriles, infections aiguës

  • Phlébite, thrombose, embolie

  • Hémorragie active

  • Cancer évolutif (sauf avis médical)

  • Traumatismes récents non stabilisés

  • Plaies ouvertes, brûlures

Massage Classique

Un massage manuel qui travaille sur tout le corps ou sur certaines zones, avec des mouvements fluides et enveloppants. Il vise principalement la détente musculaire et le bien-être global.

Pour quels besoins


  • Fatigue physique ou mentale
  • Stress chronique
  • Raideurs musculaires
  • Récupération après un effort sportif
  • Besoin de se détendre profondément

Bienfaits


  • Relâche les tensions musculaires
  • Diminue le stress et l’anxiété
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Favorise un meilleur sommeil
  • Apporte une sensation de légèreté et de détente profonde

Contre-indications


  • Fièvre ou infection
  • Maladies cardiaques graves non stabilisées
  • Plaies ouvertes ou infections cutanées
  • Fractures ou blessures récentes
  • Thrombose ou phlébite

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